מנהג לאָגאָ גומע מאַטעריאַל מעדיצין פּילקע טעקסטשערד גריפּ דעד וואָג מעדיצין פּילקע

דעם גוף וואָג געניטונג פּילקע איז בנימצא אין אַ פאַרשיידנקייַט פון ווייץ צו פּאַסן מענטשן פון אַלע טויגיקייט לעוועלס. צי איר זענט אַ אָנהייבער נאָר סטאַרטינג אויף דיין טויגיקייט רייזע אָדער אַ סיזאַנד אַטלעט וואָס זוכט צו נעמען דיין ווערקאַוץ צו דער ווייַטער מדרגה, אונדזער מעדיצין באַללס האָבן איר באדעקט.

אין אַדישאַן צו בויען שטאַרקייט און קאָואָרדאַניישאַן, אונדזער מעדיצין באַללס קענען זיין ינקאָרפּערייטיד אין אַ פאַרשיידנקייַט פון עקסערסייזיז, אַרייַנגערעכנט סקוואַץ, לונגעס, רוסיש טוויסץ און מער. די ווערסאַטילאַטי פון די פּראָדוקט מאכט עס אַ ווערטפול דערצו צו קיין ווערקאַוט רוטין, צי איר טריינינג אין שטוב, אין די ספּאָרטזאַל אָדער אין אַ גרופּע טויגיקייט קלאַס.

קוילעלדיק, אונדזער מנהג לאָגאָ גומע מאַטעריאַל מעדיצין באַללס זענען אַ מוזן-האָבן פֿאַר ווער עס יז וואָס זוכט צו פֿאַרבעסערן זייער טויגיקייט און נעמען זייער ווערקאַוץ צו דער ווייַטער מדרגה. מיט זיין דוראַבאַל קאַנסטראַקשאַן, טעקסטשערד גריפּ, מנהג לאָגאָ אָפּציעס און מולטיפונקטיאָנאַל פֿעיִקייטן, דעם מעדיצין פּילקע איז די שליימעסדיק ברירה פֿאַר אַלע דיין שטאַרקייַט טריינינג דאַרף.